【課程名稱】
正向思考的勇氣心理
--面對『工作、人際、愛』的三大課題
【課程緣由】
在工作上我們希望：樂在工作，績效卓越，在生活上我們希望：愛在生活，活出美好。但人生不如意之事，十常八九。我們該如何面對逆境、挫折與挑戰呢？
「我的人生，我決定」這句話看似輕而易舉，說出來也雲淡風清，但如何在關鍵時刻擇善固執，勇敢做自己？又如何在做出抉擇後，無怨無悔？這些都需要勇氣的支撐。
心理學家阿德勒（Alfred Adler）說：真正的勇氣是展現在接納自己的原貌、尊重及了解他人的獨特性，然後做我們認為對群體、對他人有貢獻、有意義的事，而不為了贏得他人的認同。
因為勇氣是一種社會功能，唯有個體看待自己為群體的一部份時，才能擁有勇氣。當我們面對『工作、人際、愛』的三大課題時，學習「被討厭的勇氣」，傳遞真善美的價值，才能活出美好。
【培訓對象】
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擁有克服困難的力量，培養積極的人生觀
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想要學習擁抱不足，懂得感恩
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融入群體歸屬感，找回行動力
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與過去負面經驗和解，拿回人生選擇權
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透過簡報進行公司簡介、產品推廣與銷售計畫提案者
【課程效益】
1.
檢視自己，開啟認識自己的心靈地圖
2.
兼顧個人工作能力修煉與人際關係的培養
3.
懂得自我激勵並激勵團隊成員
4.
轉換不同的思維以獲得客觀的看法
5.
以正面積極思考作為情緒管理的支撐力量
【培訓時間】
七小時
【課程綱要】
課程主題
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課 程 內 容
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一、
面對自卑，
才能超越
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案例：成就動機，激發自我熱情
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學習擁抱缺憾與不足
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面對自卑感的態度
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讓自己更好的補償心態
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超越才能卓越—向挫折挑戰
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使「自卑感」變進步動力
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活動：我的人生我決定
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二、
建立社會情懷 |
n 與人建立善意連結
n 放下「己利」看見「眾利」
n 擁有對一個群體的歸屬感
n 活動：同理心 3F 原則練習
n 把他人當作合作夥伴
n 活動：社會情懷v.s.行動力
n 最簡單的奉獻
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三、
正面思考，
跳脫負面經驗
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Workshop: 阻礙你成功的因素
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負面思考對於工作的影響
n 重塑人生風格擺脫困境
n 了解目的改變路徑
n 活動：決定論v.s.目的論
n 正面詮釋，成就幸福人生
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希望就在轉角處--正面積極思考的力量：核心力、提昇力、驅策力、自持力
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四、
學習課題分離
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不要為滿足他人的期望而活
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「你的」想法不是「我的」煩惱
n 述說我的感受與期待
n 活動：不過渡干涉
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傳達意見並學習「提問」
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五、
給予勇氣
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n 擁有克服困難的力量
n 檢視遭遇難題時的想法
n 培養積極處理的能力立
n 不同向度的勇氣清單
n 改變思考方式
n 活動：六頂思考帽
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張宏裕
企業教練 / 新一千零一夜說故事人 / 亮點123讀書會
聯絡電話 : 0922-441-222、(02) 8912-3978、
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